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舞蹈捍卫者:舞蹈如何造福军队人口

张贴了Chae Reid.2019年3月15日0评论

自从我的入伍以来,我自2013年以来在军队设施上进行了集团课程。作为我的DC地区舞蹈公司的一部分,我开始舞蹈4Defenders,旨在向军事成员和退伍军人提供与舞蹈相关的节目无论我驻扎在哪里。最近,2019年2月,我在巴尔的摩海岸警卫队举办了一场舞蹈课程。但是,让我们谈谈舞蹈的好处!在过去的几年里,舞蹈和健康专业人士相似涉及跳舞的众多益处,从身体和心理观点来看。这些包括改善心脏和肺功能的各个方面,以增加信心和心理健康。然而,跳舞对于军事服务成员和退伍军人来说可能具有更积极的影响。

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